Pourquoi les hommes veulent la nuit pour un peu

Nous vidons notre vessie plusieurs fois par jour. Il est impossible de nommer une certaine quantité d'urine éjectée, car chaque personne possède des caractéristiques physiologiques individuelles de l'organisme. Les médecins appellent cela la norme.
Pourquoi la nuit tu veux aller un peu aux toilettes Quand la miction correspond-elle au cours normal des choses?

Les raisons de la marche de nuit réutilisable pour peu besoin

Raison de répondre au signal urinaire

Il y a une situation où un patient se plaint: je vais souvent aux toilettes. Cela provoque des inconvénients, surtout si vous êtes au travail, dans la rue. La solitude fréquente avec les toilettes - une raison de se demander pourquoi cela se produit?

Pourquoi les mictions fréquentes se produisent

• Cystite possible, ce qui donne l'impression que dans l'urètre est resté fluide. C'est peut-être une légère inflammation, mais parfois accompagnée de douleur, de brûlure. La cystite profonde est le chemin qui mène à la pyélonéphrite.
• Une infection bactérienne ou des reins malsains et, par conséquent, vont souvent aux toilettes.
• Haute teneur en sucre dans le diabète.
• Souvent, pendant le sommeil, l'urine est libérée plusieurs fois après un accident vasculaire cérébral.
• Maux gynécologiques.
• Maladies vénériennes.
• Diverses tumeurs pouvant causer un retard dans l'urine.
• Un canal étroit arrête l'écoulement du fluide, donc des envies nocturnes fréquentes.

Vidange nocturne de la vessie sans douleur

Si une urgence urinaire survient plusieurs fois au cours de la nuit, il n’est pas question de sommeil confortable. En cas de violations répétées du repos nocturne, le lendemain matin, vous vous levez, démonté, lent et craquant. Cela provoque certains inconvénients et, au cours de la journée, il est difficile de se concentrer sur le travail, ce qui entraîne un comportement nerveux. Selon les statistiques, les pulsions nocturnes sont plus fréquentes chez les hommes après 50 ans.

Pourquoi voulez-vous aller aux toilettes dans une petite nuit?

Beaucoup d'alcool

• La situation lorsqu'un homme accourt aux toilettes pendant la nuit est tout à fait normale s'il a bu beaucoup de liquide pendant la journée. Surtout si on boit beaucoup d'eau la nuit. Ensuite, il y aura une réaction naturelle des voies urinaires.
• Des mictions répétées peuvent survenir avec une mauvaise circulation sanguine. Quand une personne est en décubitus dorsal, se détend, l'irrigation sanguine des reins augmente, ce qui entraîne une plus grande libération d'urine.
• La nécessité d'uriner provoque la pollakiurie. C'est à ce moment que le réservoir urinaire semble plein. Mais ce sont de faux désirs, mais la réalité est que le canal urinaire est vide. Un homme se lève la nuit dans les toilettes, mais il y a très peu de liquide, parfois une goutte ou deux. Ceci est dû à une irritation du cou de l'organe urinaire.
• L'insuffisance rénale (pyélonéphrite) cause des problèmes qui obligent les hommes à uriner plusieurs fois la nuit.
• La cause de l'incontinence nocturne est l'état neurologique ou mental de la personne (l'homme est stressé, nerveux).
• Au fil des ans, les hommes la nuit vont souvent un peu aux toilettes. Le corps est reconstruit, commence à fonctionner différemment.

Répétée à marcher dans une petite nuit - un symptôme de prostatite?

Si vous passez toute la nuit aux toilettes pour un petit besoin, il y a lieu de penser - et non de savoir s'il s'agit d'une prostatite. Chaque homme a peur. La forme de prostatite négligée est la destruction de la fonction des organes génitaux, ce qui conduit à l'impuissance, nous ne parlons plus de proximité physique avec un partenaire.

Lorsque la prostatite est un processus inflammatoire de la glande, et au stade initial n'est pas toujours possible de suivre. L'envie d'uriner apparaît soudainement et, en même temps, il y a très peu d'urine.

Un homme a une question naturelle: marcher réutilisable sans grand besoin en présence de prostatite - est-ce la norme ou la déviation? Une chose est claire: la prostate ne doit pas être diagnostiquée pour une augmentation de la miction nocturne. Ici, vous avez besoin d'un examen complet du patient par un spécialiste expérimenté.

La cause de la vidange multiple du canal urinaire peut être un adénome. Lorsque la prostate se développe, elle ferme la sortie de l'urètre. Il y a une incontinence, de faux signaux pour uriner.

Il est nécessaire de noter que les symptômes de la prostatite ne se limitent pas à des mictions fréquentes, ne déclenchez donc pas immédiatement l’alarme. Mais vous devez réfléchir: pourquoi la nuit vous voulez souvent aller un peu aux toilettes?

Miction douloureuse chez les hommes la nuit

IMPORTANT: Si aller aux toilettes la nuit pour un petit besoin devient au moins 5 à 6 fois, lorsque cela implique des sensations douloureuses, une sensation de brûlure, une odeur désagréable se dégage de l'urine, il est fortement recommandé de consulter un médecin.

Comment arrêter souvent courir pour petit besoin

Continuer à aller aux toilettes la nuit est inconfortable, provoquant irritation, nervosité. Comment arrêter de courir la nuit pour les petits besoins? Pour que le système génito-urinaire fonctionne normalement, vous ne devez pas aggraver la situation, mais inverser le processus.

Comment commencer à agir? S'il s'agit d'une grande quantité de liquide absorbé, jetez les boissons alcoolisées. Consommez moins de thé et de café quelques heures avant de vous coucher, ne buvez aucun liquide: protégez les hommes de l'hypothermie.
Le problème de la miction nocturne peut se situer dans la composante névrotique. Ceci est facilement résolu en consultation avec un spécialiste.

Renforcer les muscles du canal urinaire peut exercer.
La procédure pour se débarrasser des toilettes continues la nuit peut être une physiothérapie. Ici, vous avez besoin des conseils d'un médecin pour vous prescrire un plan d'action visant à renforcer l'apport sanguin dans la cavité pelvienne.
Au début, la cystite est bien traitée avec des médicaments.

Méthodes populaires avec des mictions fréquentes

Les médecins ne sont pas encouragés à se soigner eux-mêmes en marchant fréquemment avec des remèdes populaires. Mais le recours à ces méthodes (par exemple, décoctions à base de plantes, agents chauffants) sera utile.

Avec soin à appliquer aux patients atteints de diabète, ainsi que de maladies chroniques.

Remèdes simples pour la prostatite et l'adénome de la prostate:

• Changer l'ordre de vie habituel.
• Massage de la prostate.
• Entrez dans votre régime alimentaire compote de poires.
• Faites des exercices sur les fesses: asseyez-vous sur le sol avec les jambes tendues, étirez vos bras en avant ou pliez les coudes. Avancez les fesses, puis reculez.
• Une bonne recette pour le traitement de la prostatite: graines de citrouille (500 gr.) Nettoyez, roulez, ajoutez 400 gr. chérie Manger du thé l avant le petit déjeuner et le soir.
• Une hypertrophie de la prostate va ralentir (arrêter) le thé issu de l’épilarante.

Rappelez-vous! Ne vous laissez pas emporter par l'auto-traitement, il est lourd de processus imprévisibles. Remèdes populaires à utiliser pour renforcer le traitement principal prescrit par le médecin

Est-il normal d'aller aux toilettes la nuit (légèrement)?

La miction est un processus individuel, il me semble que tout dépend de la personne qui est malade ou malade, du volume de liquide consommé, de la dernière dose de liquide, de la température ambiante. Ces choses doivent être considérées.

Les mictions fréquentes peuvent être un symptôme de nombreuses maladies. Le plus souvent, ils surviennent chez des hommes plus âgés et sont causés par une hypertrophie de la prostate, qui exerce une pression sur l'urètre, ce qui empêche la vessie de se vider complètement, d'où la nécessité de visites plus fréquentes aux toilettes.

Des études récentes ont montré que beaucoup de femmes âgées souffrent également de ce problème, bien qu'il soit dû à d'autres raisons:

• gonflement des jambes (conséquence d'une maladie cardiaque)
• instabilité de la vessie (en raison d'infections antérieures du système urinaire, telles que la cystite)
• diabète s'il n'est pas contrôlé correctement.

Afin de comprendre s’il existe de sérieuses raisons d’inquiétude, évitez de consommer de grandes quantités de liquide du jour au lendemain, essayez de tenir un journal pendant un certain temps, dans lequel vous devez clairement enregistrer la quantité de liquide et le moment où vous avez bu.

Au moindre signe d’écart par rapport à la norme, on devrait consulter un médecin et se soumettre à l’examen nécessaire.

Est-il normal d'aller aux toilettes la nuit (légèrement)?

Est-il normal d'aller aux toilettes la nuit (légèrement)?

Les mictions fréquentes peuvent être un symptôme de nombreuses maladies. Le plus souvent, ils surviennent chez des hommes plus âgés et sont causés par une hypertrophie de la prostate, qui exerce une pression sur l'urètre, ce qui empêche la vessie de se vider complètement, d'où la nécessité de visites plus fréquentes aux toilettes.

Des études récentes ont montré que beaucoup de femmes âgées souffrent également de ce problème, bien qu'il soit dû à d'autres raisons:

• gonflement des jambes (conséquence d'une maladie cardiaque)
• instabilité de la vessie (en raison d'infections antérieures du système urinaire, telles que la cystite)
• diabète s'il n'est pas contrôlé correctement.

Afin de comprendre s’il existe de sérieuses raisons d’inquiétude, évitez de consommer de grandes quantités de liquide du jour au lendemain, essayez de tenir un journal pendant un certain temps, dans lequel vous devez clairement enregistrer la quantité de liquide et le moment où vous avez bu.

Au moindre signe d’écart par rapport à la norme, on devrait consulter un médecin et se soumettre à l’examen nécessaire.

Je pense que cette réponse inquiète davantage la partie la plus faible de l’humanité. Les hommes y pensent très rarement. Et leurs unités. Pour les hommes, l'utilisation fréquente des toilettes la nuit n'est pas tout à fait normale. Ceci est propre aux femmes. Surtout dans les toilettes et à travers le réfrigérateur. Oui, quelques fois par nuit.

Si vous mangez du melon pour la nuit ou buvez du thé, il est tout à fait normal d’aller une fois aux toilettes. Chez les hommes, plus la vessie et la nuit, ils ne vont presque pas aux toilettes. Les femmes peuvent bien se retrouver le matin si elles ne sont pas enceintes et ne boivent pas de jus de fruits pour la nuit, par exemple.

Bien sûr, cela est parfaitement normal, si cela ne se fait pas au lit))). Une autre chose est combien de fois. Après tout, de fréquents déplacements aux toilettes, petits et grands, peuvent être causés par une maladie quelconque.

Regarder combien de marcher

Si vous vous êtes levé une fois par nuit pour aller aux toilettes - c'est normal

Avant de se coucher, tu as peut-être bu beaucoup de thé et de café - c'est la vessie qui se fait sentir

Mais si vous allez 3 à 5 fois par nuit aux toilettes, ce n’est pas normal.

Dans ce cas, vous devez commencer à vous inquiéter si vous avez des problèmes de santé.

Si cela est expérimenté - consultez un médecin - laissez-le découvrir ce qui ne va pas.

Mais si cette situation ne vous fait pas peur et ne vous va pas - eh bien, allez aux toilettes autant que vous le souhaitez.

P.S. Il est préférable de ne pas boire de soda, de jus de fruits et de café la nuit. Il sera plus difficile de s’endormir et vous courrez aux toilettes.

Normalement, 1 fois si vous avez bu du liquide avant de vous coucher: thé, jus de fruits, eau, etc. Deux ou trois fois sont acceptables, mais indiquent généralement un dysfonctionnement du corps, en particulier du système urinaire. Ce phénomène est souvent dû au fait que beaucoup étaient nerveux pendant la journée. Si la miction est encore plus fréquente, vous devez consulter un médecin si Bien sûr, vous ne buvez pas énormément de bière avant de vous coucher))) Je vous souhaite la santé)

La miction est un processus individuel, il me semble que tout dépend de la personne qui est malade ou malade, du volume de liquide consommé, de la dernière dose de liquide, de la température ambiante. Ces choses doivent être considérées.

Tout dépend de la situation. Si vous buvez beaucoup d’eau avant de vous coucher, mangiez une pastèque ou un melon, il n’y a rien de tel dans les promenades nocturnes fréquentes, mais si vous le faites, quelle que soit la consommation d’eau et la présence de grandes quantités d’eau, cela peut être une raison pour vous adresser à un médecin.

Si vous avez une excuse pour cela). Par exemple, deux tasses de thé avant le coucher ou une demi-pastèque.

Tous les cas isolés qui ne se répètent pas souvent sont autorisés.

Si une personne accède constamment aux toilettes à deux ou trois reprises, elle doit consulter un médecin.

Chez les hommes, aller aux toilettes pisser la nuit est l’un des signes évidents de la prostatite. Avec d'autres facteurs.

Chez les femmes, c'est aussi une déviation de la norme. Le problème peut être en violation du flux d'urine.

En général, si vous établissez un régime qui vous réveille la nuit et vous saoûtez avant de vous coucher, pisser la nuit est logique. Mais si vous vous réveillez quel que soit le régime, vous devez alors rechercher un problème.

Pour exclure la cystite ou la maladie de la vessie, vous devrez passer un test d'urine au laboratoire au cas où. C'est si vous remarquez que vous sortez trop souvent du lit la nuit pour vider votre vessie, bien que vous n'ayez jamais rien vu de tel auparavant.

Cela est considéré comme normal si vous prenez trop de liquide, en particulier des boissons gazeuses ou une pastèque, la nuit. Ou bien vous vous trouvez dans une position intéressante. Naturellement, le fœtus de l'utérus va appuyer sur la vessie.

Se lever aux toilettes plus de deux fois par nuit est dangereux

Selon les experts, il n’ya aucune raison de s’inquiéter si une personne se réveille de temps en temps au milieu de la nuit pour aller aux toilettes. Cependant, si cela se produit régulièrement et au moins deux fois par nuit, il est tout à fait possible que nous parlions déjà d'une violation de la miction, appelée nycturie. Ce trouble affecte négativement la qualité du sommeil, l'état de veille et l'humeur en général.

Récemment, des experts ont mené une étude à laquelle ont participé des femmes de plus de 40 ans. En conséquence, il est apparu qu'un tiers des participants est victime de nycturie. La raison des visites fréquentes aux toilettes la nuit peut être due à la prise de médicaments du groupe des diurétiques, ainsi qu’à l’utilisation de grandes quantités de liquide avant le coucher. Cependant, une miction altérée peut être le symptôme d'autres maladies plus dangereuses - le diabète et l'insuffisance cardiaque.

L’excès de sucre chez les patients diabétiques ne pouvant être complètement traité par les reins, une certaine partie se trouve dans les urines. Là, il devient la cause de l'accumulation de quantités supplémentaires de liquide, ce qui provoque une envie fréquente d'uriner. Les patients souffrant d'insuffisance cardiaque accumulent également un excès de liquide dans les reins, aussi vont-ils souvent aux toilettes la nuit.

Les experts disent que la nycturie survient souvent chez les personnes souffrant de diverses infections du système urogénital, ainsi que d'autres problèmes affectant la vessie. Ainsi, avec une vessie hyperactive, une personne ressent également des envies fréquentes d'uriner à tout moment de la journée. Cela est dû au fait que ces personnes subissent souvent des contractions involontaires des muscles du détrusor de la vessie, même partiellement remplies. Les femmes sont plus susceptibles de souffrir de ce trouble que les hommes.

Les médecins conseillent aux victimes de nycturie de limiter leur consommation de liquides au coucher, en particulier ceux qui contribuent à l’irritation de la vessie (caféine, alcool, aliments épicés). Il est également recommandé de faire des exercices de Kegel qui aident à renforcer les muscles du plancher pelvien et à améliorer le contrôle urinaire. Vous pouvez également prendre des médicaments spéciaux pour réduire la fréquence des visites aux toilettes, mais uniquement après avoir consulté un médecin.

Causes probables de mictions fréquentes chez les femmes sans douleur la nuit et traitement des comorbidités

Appelez le taux de miction est impossible. En tout, cet indicateur est purement individuel. Si vous prenez la valeur moyenne, la norme pour les femmes est d'aller aux toilettes jusqu'à 9 fois par jour. Ces indicateurs sont pertinents en l’absence de facteurs provoquant une diurèse (apport diurétique, apport important en liquide).

Visiter les toilettes la nuit 1 ou 2 fois n’est pas considéré comme une déviation. Les mictions fréquentes d'uriner sont généralement chez les femmes, en raison des caractéristiques physiologiques du système urinaire. Si ce processus n'est pas accompagné de douleur, il est fort possible qu'il soit dû à des raisons physiologiques et non à la présence d'une maladie quelconque. Un tel phénomène devrait alerter et devenir un motif de visite chez le médecin et un examen approfondi.

Causes de la pathologie

Chaque jour, lorsqu'un adulte adulte urine, jusqu'à 2 à 2,5 litres de liquide sont excrétés. Environ 30% du volume total tombe la nuit. Lorsqu’il est exposé à certains facteurs, la proportion de diurèse nocturne augmente. Les raisons de la nycturie chez les femmes peuvent être à la fois des facteurs physiologiques et des processus pathologiques.

Physiologique

Causes physiologiques de mictions fréquentes chez les femmes:

• Grossesse - à un stade précoce, des modifications hormonales se produisent et, par la suite, l’utérus croissant comprime la vessie, perturbant ainsi le processus de miction. Si la nycturie chez la femme enceinte n’est pas accompagnée de douleur, de fièvre ou d’autres symptômes, ne vous inquiétez pas.
• Utilisation excessive de liquides et de boissons à effet diurétique (café, alcool).
• Prendre des diurétiques qui ont un effet diurétique.
• Avant la menstruation, rétention d'eau due à un ajustement hormonal du corps. Par conséquent, l'équilibre entre l'urine de jour et de nuit est en train de changer. Après la menstruation, le processus de miction revient à la normale.
• Ménopause - progressivement, les tissus et les muscles de la vessie perdent leur élasticité. Son travail est déstabilisé. Le corps perd la capacité de retenir l'urine dans un volume important, ce qui conduit à des mictions fréquentes la nuit.
• Stress, anxiété

En savoir plus sur le symptôme caractéristique et le traitement de l'urosepsie chez les hommes et les femmes.

Qu'est-ce que l'anurie et comment traiter cette maladie? Lisez la réponse dans cet article.

Pathologique

Mictions fréquentes peuvent être jour et nuit, leurs causes peuvent être différentes. La nycturie sans douleur est un syndrome spécifique qui survient avec un nombre limité de pathologies. En général, en présence de maladies entraînant des mictions nocturnes fréquentes, d'autres symptômes se manifestent.

La cause de la diurèse nocturne fréquente est souvent une inflammation des reins ou de la vessie - pyélonéphrite, cystite. La néphrose, qui s'est développée dans le contexte d'un métabolisme protéique inapproprié, peut également se manifester par une nycturie.

Les voyages de nuit aux toilettes peuvent se produire dans le contexte de lésions infectieuses:

La nycturie se développe dans l’insuffisance cardiaque chronique en raison du sang stagnant et de la défaillance du système urinaire. En position couchée, l'apport sanguin vers les reins augmente, plus la production d'urine est importante. Mais le corps ne peut pas assumer pleinement sa fonction. Grâce aux mictions nocturnes fréquentes, le corps réduit la charge sur les reins.

En cas d'insuffisance cardiaque, d'autres symptômes apparaissent également:

• gonflement des membres;
• essoufflement;
• respiration sifflante dans les poumons;
• toux
• transpiration accrue.

Diagnostics

Avec des mictions fréquentes sans douleur la nuit, une femme doit consulter un médecin pour savoir si ce processus est une pathologie ou s'il est provoqué par des raisons physiologiques. Il est nécessaire de déterminer la quantité d'urine excrétée par jour, la quantité d'urine nocturne, si la patiente reçoit des diurétiques et la quantité de liquide qu'elle boit.

Une fois le patient interrogé, le médecin vous prescrira un certain nombre de tests de diagnostic:

• analyses d'urine et de sang;
• échantillon d'urine selon Zimnitsky;
• biochimie sanguine;
• les femmes plus âgées doivent étudier les taux d'hormones antidiurétiques.

Tout écart par rapport à la norme dans les indicateurs de l'urine (présence de protéines, de mucus, de leucocytes) indique la présence d'un processus infectieux dans le système urinaire. Un processus inflammatoire dans le corps peut également montrer un test sanguin. Une glycémie élevée peut être un signe de diabète.

Pour exclure les infections des voies génitales, vous devez consulter un gynécologue pour lui faire passer une analyse des frottis.

De plus, des méthodes de diagnostic instrumentales sont utilisées pour évaluer l’état des organes et des systèmes:

Événements médicaux

Le traitement est prescrit lorsque les résultats du test sont prêts et que la cause des mictions nocturnes fréquentes est révélée. Il n'y a pas de schéma thérapeutique universel pour la nycturie. Cela peut comprendre des médicaments, de la physiothérapie, une correction de l'alimentation et un régime de consommation d'alcool et, dans certains cas, une intervention chirurgicale.

Médicaments

Pour vous débarrasser de l’envie fréquente d’uriner la nuit, vous devez éliminer la cause fondamentale de ce phénomène. Si une nycturie survient dans le contexte d'inflammations infectieuses du système urinaire, une cure d'antibiotiques et de préparations antiseptiques est prescrite.

Les médicaments antibactériens pour le traitement des mictions fréquentes:

Avec les antibiotiques, vous devez prendre des médicaments qui protègent le tractus gastro-intestinal de leurs effets. Il est également nécessaire de restaurer la microflore à l'aide de probiotiques (Linex, Acidolact).

Les antimuscarines sont prescrits pour la vessie hyperactive. Le schéma thérapeutique comprend souvent des bloqueurs des alpha-adrénorécepteurs, des inhibiteurs de la 5-alpha réductase.

Si des mictions fréquentes résultent de situations stressantes, une sédation est nécessaire:

Des suppléments de vitamines et de minéraux sont nécessaires pour améliorer la santé globale et le tonus.

Pendant le traitement, il est nécessaire de réduire la consommation de liquide avant le coucher, d'abandonner le café, l'alcool, les plats frits, épicés et fumés. Ne surchargez pas le corps avec un effort physique accru.

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Les méthodes de traitement et les complications possibles de la glomérulonéphrite aiguë chez les enfants sont décrites sur cette page.

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Moyens et recettes de la médecine traditionnelle

La médecine traditionnelle est utilisée comme mesure de traitement supplémentaire, sans exclure les méthodes traditionnelles prescrites par le médecin.

Recettes efficaces:

• Dissoudre 2 cuillères à soupe d'écorce de chêne dans 1 litre d'eau. Faire bouillir et infuser pendant environ une heure. Le bouillon filtré boit 100 ml deux fois par jour pendant une demi-heure avant ou après les repas. Les substances actives du cortex contribuent à la suppression de la microflore pathogène, réduisent l'inflammation.
• Préparez le thé à partir d'une cuillère d'hypericum ou de menthe dans un verre d'eau. Pour goûter, vous pouvez ajouter un peu de miel. Le thé accélère l'élimination des toxines et des produits de décomposition du corps, a un effet sédatif.
• Râpez 1 oignon. Incorporer la bouillie dans de la gaze. Appliquez une compresse sur le bas-ventre pendant 1 heure. L'outil normalise le processus de miction.

Recommandations utiles

Conseils pour les patients souffrant de troubles de la miction:

• Pour réduire l'utilisation de liquide pour la nuit, en particulier possédant une action diurétique.
• Vider rapidement et complètement la vessie, ne retenez pas l’envie d’uriner.
• Ne surchargez pas, surtout s'il y a des problèmes avec les organes de la sphère excrétrice.
• Contrôler la glycémie.
• Effectuez régulièrement un examen chez le gynécologue (au moins 2 fois par an).
• Ne mangez pas d'aliments, après quoi il y a une forte soif.
• Évitez les situations stressantes et les soucis.

En savoir plus sur les causes et le traitement des mictions nocturnes fréquentes et indolores, découvrez-en après avoir visionné la vidéo suivante:

Mictions fréquentes la nuit

La nuit, le corps humain et tous ses systèmes sont dans un état de "paix" maximale, indispensable au rétablissement des réserves d'énergie et au repos.

Pendant le sommeil, le travail du rein ralentit, ce qui signifie que le remplissage de la vessie est beaucoup plus lent, de sorte que le désir de la vider n'apparaît pas ou ne dépasse pas une visite des toilettes à la nuit.

Souvent, les patients ne prêtent pas suffisamment attention au fait que leurs visites aux toilettes pendant la journée sont devenues beaucoup moins fréquentes, tandis que la diurèse nocturne a augmenté plusieurs fois. Cela se produit jusqu'à ce que d'autres symptômes désagréables rejoignent le tableau clinique ou que vider la vessie la nuit prive une personne de sommeil et de repos adéquat.

Mécanismes responsables de la miction

Normalement, l'essentiel de la diurèse quotidienne a lieu pendant la journée (éveil), en raison de l'influence hormonale du système hypothalamo-hypophysaire, ainsi que du travail du cœur et des reins.

Les principaux facteurs affectant l'excrétion de l'urine chez l'homme et son volume final sont les suivants:

• la libération de l'hormone vasopressine par les cellules de l'hypothalamus, ce qui réduit la quantité d'urine (la nuit, sa plus grande synthèse se produit, ce qui explique pourquoi le désir d'uriner pendant cette période est beaucoup moins important);
• le travail du muscle cardiaque, à cause duquel chaque seconde il y a un mouvement de sang, sa filtration à travers l'appareil glomérulaire des reins, à la suite de quoi l'urine se forme (la nuit, le rythme cardiaque diminue);
• fonction rénale (les processus de filtration et de réabsorption sont plus actifs pendant la journée).

En médecine, les mictions fréquentes la nuit sont appelées le terme "nycturie". C'est un symptôme de diverses pathologies cardiovasculaires, rénales ou autres.

Options de processus

Des mictions fréquentes la nuit peuvent survenir selon deux options cliniques:

• phénomène temporaire (par exemple, en présence de médicaments diurétiques ou après le soulagement d'une crise hypertensive);
• une forme permanente de nycturie (sur fond de lésions organiques, par exemple, adénome de la prostate ou autres maladies).

Les principales causes de l'état pathologique

Si le patient a commencé à uriner pour la première fois, alors qu'il n'y a pas d'autres problèmes et que son statut reste satisfaisant, la cause de la maladie peut être une cause tout à fait «naturelle», telle que:

• une grande quantité de liquide consommée plusieurs heures avant de se coucher ou de manger des aliments tels que la pastèque, le cantaloup, les canneberges, les airelles et autres avant le coucher;
• dormir dans une pièce fraîche, sans couverture ou avec une fenêtre ouverte, ce qui pousse une personne à se rendre plusieurs fois aux toilettes la nuit;
• prendre au coucher des médicaments qui ont un effet diurétique;
• périodes de gestation tardives lorsqu’une pression maximale de la vessie à partir de l’utérus se produit.

Malheureusement, la nycturie est souvent associée à une perturbation du travail de divers organes et systèmes du corps, à savoir:

• défaite de la prostate chez l'homme (adénome ou sa dégénérescence maligne), ce qui perturbe la perméabilité de l'urètre, irrite les parois de la vessie même par une accumulation minimale d'urine qui retourne à sa lumière;
• insuffisance cardiaque, qui se manifeste par un œdème diurne et une diminution de la diurèse, et la nuit, au contraire, il y a diminution du syndrome d'œdème et du besoin urgent d'uriner (le liquide accumulé pendant la journée s'écoule des tissus);
• maladie rénale (forme aiguë ou chronique de glomérulonéphrite, pyélonéphrite, cystite et autres), caractérisée par une dilatation excessive des vaisseaux sanguins pendant la nuit, car elle réduit leur charge;
• sucre ou diabète insipide (déshydratation et désir constant de boire du liquide);
• faiblesse de l'appareil musculo-ligamentaire du plancher pelvien, ce qui conduit non seulement à des mictions nocturnes fréquentes chez la femme, mais également à une incontinence urinaire;
• processus oncologiques dans le tractus urinaire d’origine différente.

Symptômes de la nycturie

La miction nocturne fréquente, qui dure depuis longtemps, se caractérise par les manifestations cliniques suivantes:

• le désir d'uriner se fait surtout de nuit, alors que le volume d'urine libéré est parfois très limité;
• le processus de sommeil est perturbé, ce qui provoque une affection telle que l'insomnie;
• il y a un sentiment constant de fatigue, d'apathie, de malaise, de capacité de travail réduite;
• la mémoire diminue, les capacités mentales se détériorent, etc.

En outre, le besoin fréquent d'uriner la nuit peut être associé à d'autres symptômes désagréables auxquels il convient de remédier:

• vider la vessie s'accompagne d'une sensation très désagréable d'inconfort ou de douleur;
• le patient doit faire certains efforts pour uriner et parfois même pour pousser;
• il y a des douleurs de localisation différente (dans le bas de l'abdomen, à gauche ou à droite de la colonne vertébrale), qui sont plus souvent lancinantes et tirantes;
• le patient s'inquiète de la sécheresse constante de la bouche et de la soif, qui sont mal éliminées en buvant de l'eau;
• pendant la journée, on observe un gonflement qui augmente le soir.

Diagnostics

Chaque patient dont la fréquence des mictions nocturnes l’emporte sur la journée doit tenir un journal de contrôle de la diurèse, ce qui est très important, en particulier pour les patients âgés, car ils ont tendance à oublier beaucoup de choses.

Le journal contient des informations sur le nombre d'actes de vidange de la vessie, tout en indiquant l'heure à laquelle vous vous rendez aux toilettes, la quantité d'urine libérée, etc.

Lors de l'examen du patient, le médecin doit prêter attention aux symptômes tels que la présence ou l'absence d'œdème, évaluer le travail du cœur et des reins, effectuer l'auscultation, la percussion et la palpation de tous les organes.

Toutes les femmes devraient subir un examen gynécologique et les hommes, un examen rectal numérique, qui confirmera ou exclura la présence de processus pathologiques dans les organes du système génito-urinaire.

Le diagnostic de laboratoire et instrumental comprend les méthodes suivantes:

• analyse générale du sang et de l'urine;
• Nechiporenko urine (en cas de suspicion de nature infectieuse du processus);
• l'urine selon Zimnitsky (permet d'évaluer la capacité de concentration de la vessie, le volume d'urine libéré pendant la journée, etc.);
• planter des sédiments urinaires sur des milieux nutritifs afin d'identifier la microflore et de déterminer la sensibilité des microorganismes aux médicaments antibactériens;
• détermination de l'hormone vasopressine dans le sérum;
• Échographie du système urinaire, des organes pelviens et de la prostate chez l'homme;
• cystoscopie et autres études selon les indications (scanner, IRM et autres).

Tactiques de prise en charge des patients ayant des mictions nocturnes fréquentes

Avant de procéder au traitement de la nycturie, il est nécessaire de comprendre pourquoi ce symptôme déplaisant s’est produit. L’approche thérapeutique du patient doit être étiologique, c’est-à-dire mener les activités suivantes:

• correction de la charge en eau pendant la journée, alors qu'il est conseillé de boire de l'eau au plus tard 2-3 heures avant le coucher;
• avec un adénome de la prostate avéré, traitement avec des antagonistes des récepteurs alpha 1 adrénergiques pouvant affecter la croissance des ganglions;
• si une miction abondante la nuit est associée à la présence de diabète sucré chez le patient, un traitement par des agents hypoglycémiants et de l'insuline est alors effectué;
• les troubles mentaux sont éliminés par les sédatifs, les tranquillisants ou d’autres médicaments antipsychotiques.

En ce qui concerne la croissance progressive de l'adénome, il est important de recourir à une intervention chirurgicale à temps et de procéder à l'opération appropriée.

Aussi dans la lutte contre la nycturie appliquée des remèdes populaires. Il est recommandé de manger des grains de lentilles, des graines de sésame et de fenugrec, des épinards, etc. Cependant, sans traitement principal, un tel traitement est inefficace.

Parmi les méthodes de traitement physiothérapeutiques, les méthodes de massage et d'aromathérapie sont largement utilisées, ce qui aide le patient à se détendre et à échapper aux pensées désagréables.

Prévention

Malheureusement, des problèmes de miction peuvent survenir chez une personne de tout âge et de tout sexe. Il existe donc un certain nombre de mesures visant à prévenir cette affection:

• il est important de procéder à un examen opportun, de diagnostiquer toute maladie et de la traiter à temps;
• les hommes de plus de 45 ans doivent subir un dépistage annuel de l'adénome;
• Les femmes doivent être surveillées chaque année par un gynécologue. Si elles soupçonnent une faiblesse des muscles du plancher pelvien, elles doivent s'entraîner quotidiennement pour les renforcer.
• recommandé d'abandonner toutes les mauvaises habitudes (alcool, tabac et autres);
• il est nécessaire de durcir progressivement le corps, de mener une vie active, de faire du sport, de maintenir un mode de vie sain.

Conclusion

Malheureusement, de nombreux patients sous-estiment un symptôme tel que la nycturie, en particulier au début de ses manifestations. Cependant, cette condition nécessite un diagnostic et un traitement obligatoire, vous ne devez donc pas différer votre visite à un spécialiste.

Causes et méthodes de traitement des mictions nocturnes fréquentes chez l'homme

Beaucoup de patients se plaignent devant les médecins en disant: la nuit, je vais souvent aux toilettes de façon modeste. Une miction fréquente (nycturie) la nuit est un symptôme qui peut indiquer des processus, des situations survenant dans le corps ou une réaction physiologique du corps. Les causes de la nycturie peuvent être associées à une pathologie des voies urinaires, ainsi qu’à des anomalies du système endocrinien, à une insuffisance cardiovasculaire et à des maladies neurologiques.

Nocturie

La nuit, pendant le sommeil, il y a un phénomène physiologique - une diminution de la quantité d'urine produite par les reins. La nycturie est un signe caractérisé par au moins deux fois le besoin d'uriner la nuit. En parlant de troubles de la miction, il faut faire attention à la différence entre la polyurie et la pollakiurie. La polyurie consiste en l'excrétion de plus de 2,5 litres d'urine par jour. Et la pollakiurie est appelée miction répétée (plus de 7 à 8 fois par jour). Cela peut être dû à des anomalies, telles que la vessie.

Caractéristiques de la polyurie

De nombreuses situations et conditions conduisent à l'apparition de mictions nocturnes.

Une des raisons pour se réveiller la nuit pour uriner est la prise de trop de liquide (par exemple, la polydipsie). La consommation de plus d'alcool contenant de la caféine avant le coucher peut causer la nycturie.

La miction nocturne peut être le résultat de la prise de certains médicaments (par exemple, les diurétiques utilisés dans le traitement de l'hypertension).

La polyurie est également un symptôme du diabète décompensé, au cours duquel le glucose (glycosurie) peut être détecté dans les urines. Ce phénomène s'appelle la diurèse osmotique, un excès de glucose est libéré avec l'urine et entraîne l'eau.

L'urétrite est une autre cause de la nycturie. Également dans le syndrome de Conn (hyperaldostéronisme primaire) et en cas d'augmentation du taux de calcium dans le sang (hypercalcémie), la quantité d'urine excrétée.

La polyurie et la miction nocturne sont également observées dans les maladies rénales chroniques, lorsque la capacité d'épaissir correctement l'urine est altérée. Ces symptômes sont aggravés au troisième stade de la maladie.

Incontinence urinaire

La miction nocturne peut être un symptôme qui survient chez les patients souffrant d’incontinence urinaire. L’un des signes de ce trouble est l’incontinence urinaire et une pression soudaine sur la vessie, provoquées par une activité insuffisante des muscles de cet organe du système excréteur (détrusor). Le symptôme principal est la sensation soudaine d'une forte envie d'uriner. Un patient souffrant d'incontinence urinaire peut aller aux toilettes la nuit. Les causes de l'incontinence urinaire provoquée par une pression soudaine sur la vessie peuvent être:

• inflammation, gonflement, calculs vésicaux;
• sclérose en plaques, autres maladies du système nerveux;
• maladies de la prostate.

Autres facteurs

Si un homme va souvent aux toilettes de façon modeste, il peut s'agir d'un symptôme d'hyperplasie bénigne de la prostate. Il est fréquent chez les hommes après 50 ans. La nycturie peut également être un symptôme d'une tumeur maligne de la prostate.

Les infections des voies urinaires, souvent rencontrées chez les femmes présentant une inflammation de la vessie, provoquent des troubles urinaires. Les mictions nocturnes peuvent également se produire lorsque la vessie est douloureuse, son origine est incertaine et son étiologie est probablement complexe.

Les mictions nocturnes se produisent également en cas d'insuffisance circulatoire. Lorsque les patients atteints d'un tel trouble prennent la position couchée, l'irrigation sanguine vers les reins s'améliore, entraînant une augmentation de la production d'urine et de la nycturie. Les oedèmes qui accompagnent les personnes souffrant d'insuffisance circulatoire disparaissent.

Il convient de noter que la miction nocturne survient souvent chez les femmes enceintes, en particulier dans les dernières semaines précédant l'accouchement, lorsque l'utérus exerce une pression sur la vessie. La grossesse, cependant, n’exclut pas le diagnostic, qui vise à identifier d’autres causes de miction nocturne, s’il ya exacerbation des symptômes. La nycturie peut être un signal indiquant une maladie dans l'organe reproducteur.

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La miction nocturne est également l’un des symptômes de l’apnée obstructive du sommeil (SAOS). Les patients avec ce diagnostic ont des problèmes respiratoires pendant le sommeil. Cela est dû à une altération de la circulation de l'air dans les voies respiratoires supérieures en raison de leur rétrécissement ou de leur fermeture. Les conséquences de cette maladie réduisent la qualité de la vie et augmentent le risque, en particulier d’hypertension artérielle.

Un autre trouble urinaire est l'énurésie (énurésie), qui survient lors de maladies du système urinaire, de troubles du système nerveux. L'énurésie nocturne peut aussi avoir une base psychogène. Diagnostiqué plus souvent chez les enfants.

Diagnostics

Le premier élément du diagnostic est l'examen subjectif du patient. Il vise à définir:

• quand le problème de l'énurésie persiste;
• combien de fois le patient urine la nuit;
• à quelle fréquence le patient urine pendant la journée;
• le patient a-t-il des mictions incontrôlées pendant la journée?
• l'existence de symptômes supplémentaires, tels que, par exemple, une forte sensation de besoin pressant d'uriner, une douleur et une sensation de brûlure pendant la miction, une sensation de vidange incomplète de la vessie;
• combien de liquide le patient consomme, de quel type de liquide il s'agit, combien il boit avant de se coucher;
• si l'énurésie est associée à un facteur (par exemple, une situation difficile dans la famille, le stress au travail, etc.);
• si le patient souffre d'une maladie chronique, prend des médicaments de façon continue, effectue toute opération avec lui;
• la famille du patient avait-elle un problème d’énurésie?

Un examen général doit être effectué avec soin et complété par un examen neurologique, une évaluation de la sensibilité de la surface dans la région périnéale et l'anus.

Événements médicaux

Le traitement des mictions fréquentes la nuit dépend de la cause. La composition du traitement peut inclure:

• antibiotiques en cas d'inflammation de la vessie;
• traitement chirurgical des maladies de la prostate;
• l'utilisation de l'insuline jusqu'à la fin de la vie dans le cas du diabète sucré de type 1.

En outre, il est important de changer de mode de vie, par exemple en évitant de consommer de grandes quantités de boissons juste avant le coucher (refroidissement des boissons sucrées, gazéifiées et contenant de la caféine).

Besoin de contrôler la vidange de la vessie. Le patient doit veiller à la vidange régulière de la vessie. Il doit prendre soin de se coucher la nuit avec une vessie vide.

Un traitement médicamenteux est utilisé dans le cas de méthodes non pharmacologiques inefficaces.

En raison du fait que la cause de l'énurésie peut être une violation de la production de l'hormone vasopressine, avant de dormir, injecté son analogue synthétique sous forme de comprimés ou de gouttes nasales. Le médicament doit être utilisé dans les 3-6 mois. La dose devrait être progressivement réduite jusqu'à l'abolition complète du médicament. Parmi les autres médicaments utilisés en pharmacothérapie pour lutter contre l'incontinence urinaire, il y a l'oxybutynine (médicament qui réduit le stress du détrusor de la vessie et augmente la tension des sphincters).

Le soutien psychologique est également très important. L'incontinence urinaire est un gros problème pour le patient et une source de honte, de réduction de l'estime de soi et d'isolement. Les personnes proches devraient lui apporter un soutien.

Il est nécessaire de veiller à l'hygiène adéquate des zones intimes, l'utilisation de sous-vêtements, ce qui améliore le confort du patient.

L'homme a souvent envie d'aller petit la nuit

De la lettre du lecteur. J'ai 55 ans et j'ai récemment remarqué que, la nuit, j'allais souvent aux toilettes avec modération. Cela semble être un homme adulte, mais comme un enfant. Dans l'après-midi, tout semble être comme d'habitude, la seule chose que l'urine coule avec difficulté, parfois il faut forcer. Que pourrait-il être?

La pathologie, dans laquelle une personne a systématiquement le désir d'aller aux toilettes la nuit plus de deux fois, est appelée une nycturie. Si le problème est survenu de manière inattendue et a duré une nuit - la raison réside dans les boissons bues au dîner. Pire encore, si l’état dure plusieurs jours, voire plusieurs semaines, c’est le signe d’un début de maladie. Nous expliquerons dans cet article les raisons des fréquentes sorties nocturnes aux toilettes.

Hyperplasie bénigne de la prostate

Nom obsolète - adénome de la prostate. Pathologie dans laquelle se forme un petit nodule dans la glande qui, en grandissant, ferme la lumière de l'urètre. Le plus souvent, les premiers signes de la maladie sont une variété de troubles urinaires. Un homme remarque un courant d'urine lent, il doit forcer ses muscles abdominaux pour uriner. Dans certains cas, le jet peut être interrompu, vaporisé, laisser tomber les gouttes. La situation où vous devez aller aux toilettes plus souvent la nuit de façon modeste est également caractéristique de l’HBP.

Cette tendance est caractéristique de la première phase de l'adénome, qui peut durer jusqu'à trois ans.

Si un homme ne prend aucune mesure, ne va pas chez le médecin et ne commence pas de traitement, la maladie progresse et les problèmes de santé suivants sont ajoutés:

• sensation constante d'une vessie pleine;
• miction involontaire, souvent en gouttes;
• l'urine devient trouble;
• maux de tête, faiblesse, fatigue;
• douleur au bas du dos.

Un homme a une rétention urinaire aiguë, peut avoir une mauvaise haleine, des nausées et une constipation.

Le traitement de l'adénome de la prostate dépend du stade auquel l'homme s'est adressé au médecin. Au début, une thérapie médicamenteuse visant à réguler le débit urinaire sera efficace, et à un stade ultérieur, une intervention chirurgicale sera nécessaire pour retirer un adénome de la prostate.

Le diabète

Si un homme découvre qu'il est plus susceptible d'aller aux toilettes pour un petit besoin, vous devez vérifier le niveau de glucose dans le sang, qui varie en fonction du diabète. Il s’agit d’une maladie grave causée par une altération des processus métaboliques dans l’organisme et qui, dans certaines conditions, peut menacer la vie du patient.

Le diabète, en plus de la nycturie, peut manifester les symptômes suivants:

• soif inextinguible - un homme ne se saoule pas ou après peu de temps, la soif réapparaît;
• augmentation de l'appétit, dans laquelle la saturation ne se produit pratiquement pas;
• perte de poids importante (surtout avec le type 1);
• brûlure dans différentes parties de la peau;
• mal de tête;
• vision floue;
• faiblesse persistante dans les muscles.

Actuellement, il est presque impossible de guérir le diabète sucré, la thérapie ne visera qu'à améliorer le bien-être du patient. Cependant, vous ne pouvez pas abandonner et abandonner - plus tôt un homme se tournera vers un médecin, mieux il se sentira.

Insuffisance cardiaque

Une autre pathologie qui se manifeste par des envies plus fréquentes de soulager un petit besoin. La maladie est due à des troubles du myocarde, peut être aiguë ou chronique.

En plus de la nycturie, un homme consultera un médecin pour se plaindre des problèmes suivants:

• palpitations cardiaques avec une charge légère ou même au repos;
• essoufflement;
• la survenue d'un œdème nocturne (réduit le matin);
• augmentation de la taille abdominale;
• toux sèche, parfois avec du sang.

Un patient souffrant d'insuffisance cardiaque nécessite une hospitalisation urgente. Le traitement vise d'abord à rétablir une circulation sanguine normale, puis à éliminer le facteur provoquant.

En outre, des anomalies de la vessie, des troubles de la moelle épinière et certaines lésions infectieuses de l'urètre peuvent être à l'origine de fréquentes incitations légères à se rendre aux toilettes.

Que faire si un problème survient

Tout d'abord, pour ne pas prendre de décisions hâtives, rappelez-vous ce que nous avons bu la veille. L'alcool, les boissons gazeuses, le thé et le café peuvent provoquer un travail accru des reins et de la vessie, ce qui entraînera des mictions fréquentes du jour au lendemain. Si vous avez retiré les boissons de votre régime et que le problème n’a pas disparu, vous devez consulter un médecin.

Les plaintes pour les visites immédiates à la polyclinique sont les suivantes:

1. Douleur au bas-ventre, au périnée, au scrotum, au pénis, au bas du dos.
2. Faiblesse déraisonnable, fatigue, fatigue.
3. Soif, troubles de l'appétit, faim constante.
4. Déficiences dans la vie intime - mauvaise puissance, douleur lors de l'éjaculation, infertilité.
5. Augmentation de la température corporelle, des frissons, de la fièvre.

Ce sont des signes qu'un processus pathologique grave se développe dans le corps. Il est nécessaire de passer des tests d'urine et de sang, de subir une échographie, un ECG, une fluorographie, des rayons X et d'autres méthodes de recherche, que le médecin dirigera.

Le médecin peut poser des questions inconfortables, par exemple:

• combien de fois vous allez aux toilettes de façon modeste nuit et jour;
• s'il y a des cas d'urine involontaire;
• si le processus d'excrétion de l'urine est accompagné de douleur, de douleur ou de sensation de brûlure;
• combien et ce que le patient boit au dîner;
• Existe-t-il des situations stressantes ces dernières semaines?

Il doit également déterminer s'il existe un problème d'énurésie dans la famille du patient. Il est possible que nous parlions d’incontinence urinaire et que d’autres maladies ne puissent être détectées.

Comment guérir un problème

Les hommes ne favorisent pas trop les médecins et se fient donc souvent aux conseils d'amis et aux méthodes de la médecine traditionnelle. Cependant, dans les cas où vous devez souvent aller aux toilettes de nuit, cette approche est inacceptable. Vous devez connaître exactement la cause, qui se manifeste de la même manière et commence alors seulement le traitement. Ainsi, l'adénome de la prostate ne peut être traité que chirurgicalement, et avec l'urétroprostatite ne peut pas se passer d'antibiotiques.

Parfois, il suffit d’adapter son mode de vie - arrêtez de boire, pratiquez un sport et ne buvez pas de boissons gazeuses la nuit. Après de telles mesures, le problème peut disparaître.

Si les médecins diagnostiquent l'énurésie, des médicaments contenant de la vasopressine peuvent être prescrits. Dans ce cas, le traitement peut durer jusqu'à six mois avec une diminution progressive de la posologie. De plus, un homme peut écrire de l'oxybutynine, ce qui réduit l'activité des parois de la vessie tout en renforçant le sphincter des organes. Cependant, cette méthode n'est pas sans danger pour toutes les maladies.

Une assistance psychologique devrait également être fournie à l'homme. Soutien important de la famille, attitude respectueuse, réduisant le nombre de situations stressantes.

Quelle que soit la maladie détectée, vous devez suivre les règles d'hygiène intime. Avec des mictions nocturnes fréquentes, des conditions favorables peuvent être créées pour l’introduction de la microflore pathogène, source de complications graves.

Conclusion

Les situations où un homme se plaint à un médecin qu'il va souvent aux toilettes un peu la nuit se produisent souvent. Cela peut être dû à l'âge - chez les hommes de plus de 50 ans, le risque de faire face à un tel problème augmente plusieurs fois. Leurs causes sont diverses - de l'adénome de la prostate à l'énurésie et à la vessie hyperactive. Le traitement doit désigner un médecin et seulement après un examen préliminaire. Les méthodes populaires dans ce cas sont impuissantes et peuvent faire plus de mal que de bien.

Si tu te lèves la nuit pour aller aux toilettes, lis ceci.

La première question que le médecin vous posera est la suivante: si vous vous plaignez d'être obligé d'aller aux toilettes au milieu de la nuit, "vous êtes-vous réveillé (e) si vous vouliez aller aux toilettes ou vous êtes-vous réveillé (e) en premier et avez-vous ensuite envie de vous rendre aux toilettes?"

Selon MD Randy Wexler, la réponse est importante. Selon lui, lorsque vous dormez, une augmentation du débit sanguin vers les reins peut accélérer la production d'urine. Donc, si vous vous réveillez soudainement à cause du ronflement, de l'insomnie ou d'une autre raison qui n'a rien à voir avec votre vessie, vous voudrez peut-être quand même aller aux toilettes.

Mais si l'envie de faire pipi vous a réveillé au milieu de la nuit, il ne faut pas l'ignorer. À propos, la couleur de l'urine peut aussi en dire long sur votre santé.

Dans cet article, nous allons vous expliquer les principales raisons pour lesquelles, selon les experts, vous devez vous rendre aux toilettes la nuit et vous indiquer également quoi faire dans de tels cas.

1. Vous buvez trop d’eau avant de vous coucher.

Oui, c'est une raison évidente. Mais Wexler affirme que certaines personnes ne se rendent pas compte de la quantité d’eau qu’elles boivent quelques heures avant de dormir et de l’impact de ce liquide sur leur sommeil. «Je conseille à mes patients de ne pas boire d'eau deux heures avant le coucher», dit-il. - Visitez également les toilettes avant de vous coucher. Si vous suivez ces conseils, mais que vous continuez à vous réveiller à cause du désir de faire pipi, il est préférable de consulter un médecin. "

2. Buvez-vous de l'alcool ou de la caféine peu de temps avant de dormir?

L’alcool et la caféine peuvent augmenter la production d’urine, selon Wexler. Si vous êtes un type de personne qui aime déguster une tasse de café ou un verre d’alcool avant de se coucher, cela peut entraîner des troubles du sommeil. Wexler vous recommande de cesser de consommer de la caféine, y compris du thé, après 18 heures. Il conseille également de ne pas boire d'alcool au moins trois heures avant le coucher. Si ces recommandations ne vous ont pas aidé, encore une fois, cela vaut la peine de consulter un médecin.

3. Vous avez un faible niveau d'hormones.

«À mesure que le corps vieillit, il y a une perte naturelle d'hormone antidiurétique», explique MD Tobias Köhler, président du département d'urologie de l'hôpital d'État de l'Illinois. Cette hormone aide vos reins à contrôler le niveau de liquide dans le corps. Moins vous en avez, plus vous allez souvent aux toilettes. Selon Köhler, la perte naturelle d'hormones se produit généralement après 40 ans, mais ses symptômes apparaissent souvent beaucoup plus tard - entre 60 et 70 ans.

4. Vous avez une infection des voies urinaires.

Si vous êtes une femme et que tous les conseils mentionnés ci-dessus ne vous ont pas aidé, alors, selon Wexler, une infection des voies urinaires pourrait être le coupable le plus susceptible de faire des sorties nocturnes aux toilettes. «Des brûlures et des malaises peuvent également survenir lors d'une infection pendant la miction», déclare-t-il. De plus, ces sentiments resteront avec vous tout au long de la journée.

Beaucoup moins souvent, les hommes souffrent d'infections des voies urinaires, mais ils peuvent aussi leur faire sentir qu'ils veulent toujours aller aux toilettes, y compris la nuit. Brûler pendant la miction ne doit jamais être ignoré.

5. Vos jambes sont enflées

Si vos pieds ou vos jambes sont enflés, cela signifie une rétention de liquide dans votre corps, ce qui peut vous inciter à aller souvent aux toilettes lorsque vous vous couchez. «Le liquide qui traîne dans les jambes devrait aller quelque part, cela augmente la production d'urine», explique Köhler. Que faire dans ce cas: pendant quelques heures avant de se coucher, levez les jambes - cela aidera le bas du corps à augmenter, ce qui vous permettra de vous en débarrasser avant d'aller vous coucher.

6. Vous avez affaire au diabète ou au prédiabète

Si vous souffrez de diabète ou de prédiabète, votre corps peut augmenter la production d'urine afin d'éliminer l'excès de sucre dans le sang. Comme pour les infections des voies urinaires, il est également possible d'observer des mictions fréquentes pendant le diabète ou le pré-diabète tout au long de la journée. Si vous avez également soif tout le temps, même si vous buvez beaucoup d'eau, cela peut être le signe d'un changement de la glycémie.

7. Vous avez une maladie vénérienne.

Certaines maladies sexuellement transmissibles peuvent provoquer des mictions fréquentes - par exemple la gonorrhée et la chlamydia. La sensation de brûlure pendant la miction peut aussi parler de maladies sexuellement transmissibles, bien que chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, une cause fréquente soit les infections urinaires.

8. Votre utérus ou vos ovaires sont agrandis.

De nombreuses maladies, notamment les polypes utérins, le kyste ovarien ou même le cancer, peuvent entraîner une augmentation de ces organes. Cela contribue à faire pression sur votre vessie et à vous faire sentir que vous voulez toujours écrire. Par conséquent, il est préférable de consulter un médecin et d’exclure ces maladies.

9. Vous avez un prolapsus de la vessie.

Les muscles, les ligaments et les tissus conjonctifs qui forment le bassin de la femme soutiennent également sa vessie et d’autres organes. Avec l’âge, et plus souvent après l’accouchement, la partie inférieure du bassin peut s’affaiblir, c’est pourquoi la vessie peut glisser et prendre une position qui exerce une pression sur lui. «En cas de prolapsus de la vessie, les exercices de Kegel peuvent aider les femmes, mais vous devez d'abord les diagnostiquer», explique Wexler.

10. Vous avez des problèmes de prostate.

La prostate masculine ne cesse de croître jusqu'à la mort. Avec le vieillissement, les hommes peuvent avoir des problèmes de prostate. Une hypertrophie de la prostate peut toucher l'urètre, rendant difficile le vidage complet de la vessie. Cela peut inciter un homme à ressentir un désir constant d'aller aux toilettes. Heureusement, la plupart des problèmes urinaires associés à la prostate n'ont rien à voir avec le cancer de la prostate. Si votre prostate est hypertrophiée, de nombreux médicaments et interventions chirurgicales peuvent vous aider à résoudre ce problème.

Si vous suivez ces conseils, mais que vous continuez à vous réveiller la nuit du désir d'aller aux toilettes, il est préférable de consulter votre médecin pour exclure les maladies mentionnées.